كيفية التغلب على رمي الحرة؟

القدرة على استخدام فعال لقطات جزاء هو عنصر هام من عناصر كرة القدم الحديثة. في كثير من الأحيان، وسجل هدف بعد عقوبة، يقرر مصير مباراة هامة.

قواعد تنفيذ ركلات الجزاء في كرة القدم

حول كيفية التغلب على عقوبة، يشير إلى النقطة رقم 13قواعد لعبة كرة القدم. يتم ركلة حرة من مكان انتهاك قواعد اللعبة. يمكنك ضرب فقط على الكرة بلا حراك الاستلقاء. لا يسمح لاعب الضرب بعد الإضراب للمس الكرة مرارا وتكرارا حتى واحد من اللاعبين الآخرين يلمس له. يجب أن يكون لاعبين من الفريق المنافس على الأقل 9.15 متر من الكرة عندما يتم ثقب ركلة جزاء.

كيفية التغلب على اللكمات الحرة

القدرة على لعب كرة القدم، بما في ذلك على نحو فعالاستخدام الأحكام القياسية هو فن عظيم. التكنولوجيا العالمية، وكيفية ركلة بشكل صحيح الغرامات في كرة القدم، لا وجود لها. كل سيد له أسراره. ومع ذلك، يمكننا التمييز بين عدة قواعد من شأنها أن تساعد أي شخص يريد تحسين فعالية ركلات الجزاء.

يمكن للمبتدئين يوصي بعض الأسرارمن نجم العالم لكرة القدم كريستيانو رونالدو. ضرباته تحمل اسم الملكية "رونالدو الصواريخ" وتتميز قوة، سرعة عالية من الكرة، ودقة ضرب الهدف، فضلا عن مسار لا يمكن التنبؤ بها، عندما تبدأ الكرة فجأة في الانخفاض أمام حارس المرمى.

حتى قبل الإضراب، يجب على اللاعب أن يعرف بالضبط نقطة البوابة التي يجب أن يضرب. رونالدو يقف دائما مقابل النقطة حيث يصادف، كما لو كان إسقاط عقليا مسار الكرة.

يتم تعيين الكرة من رونالدو دائما من قبل الحلمة أماممن قبل نفسك. لضرب، وقال انه يحاول مباشرة على الحلمة، وهذا هو أثقل مكان للكرة، وبعد ضرب الكرة في الهواء يتطور بسرعة كبيرة. وفي الوقت نفسه، من المهم جدا أن ضربة سقطت فقط تحت مركز الكرة. في هذه الحالة، الكرة ترتفع ثم ينحدر. إذا كنت أصاب بشكل كبير تحت مركز الكرة، وسوف يطير فوق البوابة. إذا ضرب فوق المركز، الكرة لا ترتفع.

يجب ضرب الكرة في أعلى اليمينجزء من رفع القدم (إذا تم تطبيق الركلة مع القدم اليمنى). في هذا المكان على الأحذية لكرة القدم هو جلد. وهكذا، للوصول الى الكرة تحتاج إلى الأحذية الدانتيل.

قبل الضربة، رونالدو يجعل قصيرة، ولكن حاد جدا القدم زمة. ينقل فقط جزء من الساق تحت الركبة. سرعة وقوة الرحلة من الكرة يعطي على وجه التحديد حدة من الأرجوحة.

أولئك الذين مغرمون لكرة القدم، وسوف تكون مثيرة للاهتماموالتعرف على الفيديو، وكيفية التغلب على عقوبة في أسلوب رونالدو، وعلى سبيل المقارنة، ومشاهدة شريط فيديو تعليمي حول كيفية التغلب على عقوبة في أسلوب بيكهام (مع تدور الكرة)، ولكن هذه التقنية سوف يكون أكثر صعوبة لإتقان. يمكن العثور على مقاطع الفيديو في هذه الصفحة.

لمعرفة كيفية التغلب على العقوبات نفسك، مثل الماجستير تفعل، تحتاج فقط إلى البقاء في الميدان لمدة نصف ساعة بعد التدريب وتدريب مستمر اللكمات الخاصة بك.