العسل هو حامل سجل لخصائص مفيدة،والتي يمكن أن تكون منافس بجدارة لمجمعات الفيتامينات والمعادن التي تباع في العديد من الصيدليات. ويبدو أن خصائصها المفيدة ليس لها حدود. ومن هو المهم بشكل خاص لتوريد الفيتامينات بانتظام إلى الجسم؟ بطبيعة الحال، الحوامل! ومع ذلك، فإننا سوف نتوقف. العديد من الأمهات في المستقبل (بسبب القليل من الخبرة) يخاف من الإضرار بصحة الطفل. الأفكار تدور حول بعض الأسئلة: ما هو ضار وما هو غير. لذلك، يمكن أن يكون العسل الحوامل؟ دعونا نحاول أن نفهم.

العسل للنساء الحوامل: فائدة أو ضرر

فمن الممكن، ولكن تحت كونديتيونس:

  • لا توجد حساسية لمنتجات تربية النحل، وليس هناك.
  • فمن الممكن، إذا كان حقيقيا، وعسل عالي الجودة (شراؤها في محلات العسل المتخصصة، لا يمكن أن تكون رخيصة).
  • يمكن أن تكون معتدلة. - 2 ملاعق الجدول يوميا. العسل قبل الذهاب إلى الفراش سوف تهدئة وتساعد على النوم.
  • يمكن أن يكون دون التدفئة أو الشرب مع الساخنة(مع الشاي، على سبيل المثال، أو الحليب، وما إلى ذلك). عندما تسخينها تصل إلى 45 درجة، والعسل أشكال مسرطنة! أنها تثير أمراض الأورام.

وبالتالي، فإنه من المستحيل في الحالات المعاكسة.

العسل مفيد للأمهات المستقبل. وسوف تطبيع ضغط الدم، والهدوء والحد من التوتر. قادرة على العسل وتقليل لهجة الرحم، وتحسين إمدادات الدم وتحسين عمل الأمعاء والمعدة (وهو أمر مهم جدا للنساء الحوامل).

بشكل عام، ومراقبة الشروط المذكورة، ثم العسل سوف يكون لها تأثير مفيد على جميع مجالات صحتك.

تعليقات 0