كيفية تطهير الجسم من السموم؟

نحن تتنفس الهواء الملوث، شرب الماءوالمنتجات التي يتم زيادة محتوى المواد السامة، ونحن بنشاط استخدام المنتجات الكيميائية المنزلية، من أقرب سن حتى الموت، وشرب بانتظام الأدوية المختلفة. ولكن كل هذا يساهم في ترسب في أنسجة وأعضاء جسمنا من السموم التي تسمم لنا، والحد من الحصانة، وزيادة الإصابة، بما في ذلك السرطان. لذلك، كثير من الناس يفكرون في كيفية تطهير الجسم من السموم.

ومن بين السموم المودعة في جسم الإنسان،الأكثر شيوعا هي خطرة على المواد الصحية لدينا مثل المعادن الثقيلة، الأسيتالديهيد (أكسدة الكحول)، وحمض اليوريك والدهون المؤكسدة والبروتينات. انهم تعطيل التدفق الطبيعي للجوهري لردود فعل الأيض، مما يؤدي إلى تأجيل أكبر، وتشكيل المواد السامة بالإضافة إلى تلك التي تأتي إلينا من البيئة الخارجية.

مسح من السموم البيئية

طريقة تنقية الجسم من السموملنا مع البيئة الملوثة، هو بسيط بما فيه الكفاية وفعالة. من الضروري المشاركة في الرياضة اليومية، وخاصة السباحة أو الركض، ومرة ​​أو مرتين في الأسبوع زيارة حمام بخار أو ساونا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه خلال النشاط البدني عالية، وكذلك زيارة الحمام، وهناك زيادة في تدفق الدم، وتوسيع المسام الجلد ومن خلالهم يتم الافراج عن السموم من خلال وقت لاحق. وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن تأخذ الفيتامينات والصغرى يوميا. إذا كان الجدول الخاص بك لا يملك ما يكفي من الخضار والفواكه، ثم سيكون لديك لاتخاذ المجمعات فيتامين المعدنية بالإضافة إلى ذلك.

كيفية تطهير الجسم من السموم الفحم

ويستند هذا الأسلوب على حقيقة أن السطحالكربون المنشط لديه قدرة امتصاص عالية ويسمى إنتيروسوربتيون. الاستخدام الأكثر فعالية من الكربون المنشط في التسمم الغذائي والتسمم من المواد السامة التي تدخل الجسم من خلال الفم.

كيفية تطهير الجسم من السموم مع البكتين التفاح

إفراز السموم من الجسم معالتفاح البكتين هو تدبير فعال جدا. وبما أن نتائج الدراسة، وإزالة السموم (تطهير الجسم من السموم) باستخدام التفاح البكتين يزيل من الجسم ما يصل الى 40٪ من الكادميوم والنيكل والسترونتيوم، حوالي 60٪ من النويدات المشعة وبشكل كامل تقريبا يحررنا من "حمامات" من الرصاص والزئبق.

إعداد البكتين التفاح بسيط بما فيه الكفاية: أضعاف في عموم كل النفايات التي تركتها لك بعد الضغط على عصير التفاح، وإضافة القليل من الماء هناك. طهيها على نار خفيفة (التحريك أحيانا) حتى تصبح محتويات المقلاة اتساقا موحدا. تبريد البكتين إنتاج المنزل وأعتبر ثلاث مرات يوميا قبل وجبات الطعام، 1-2 ملاعق كبيرة.

في الصيدلية يمكنك أيضا شراء المنتجات الطبية المصممة لتنقية الجسم من السموم وجعلها على أساس من ألياف نبات التفاح والبكتين.

كيفية تطهير الجسم من السموم مع حساء الخضار

منذ وقت ليس ببعيد، جاء العلماء اليابانيين إلى استنتاج مفاده أنهحساء الخضروات النضال أكثر فعالية مع الجذور الحرة (المواد التي تسبب تلف الخلايا وتساهم في ظهور الآفات الالتهابية، فضلا عن أمراض الأورام) من الخضار والفواكه الطازجة. لذلك، إذا كنت ترغب في تطهير الجسم من السموم، ثم تناول بانتظام الحساء الخضروات النباتية، بالإضافة إلى الخضار والفواكه الطازجة.