ما هو حلم؟

كل منا يرى أكثر من ليلة الكثير من الصور. بعض لا يمكن أن نتذكر لهم في الصباح، وبعض فك رموز رسائل اللاوعي. ومع ذلك، قلة طرح السؤال: ما هو حلم، وماذا تعطينا.

ما هو الحلم والحلم

النوم هو عملية الفسيولوجية التي تسمح لجسمنا للاسترخاء والراحة. في عملية النوم، نشاط الجسم يتباطأ، ورد فعل على العالم من حولنا ينخفض.

وبالإضافة إلى ذلك، غالبا ما تسمى كلمة "حلم" الصور،التي تنشأ في ذهن شخص أثناء النوم. الحلم هو التصور الفردي، والنوم شخص، تسلسل البصرية والسمعية وغيرها من الصور التي تنشأ في الوعي. في معظم الأحيان، شخص نائم يرى الحلم لا يعرف أنه نائم، ويدرك ما يحدث حقيقة واقعة. إذا كنت تفهم أن كنت نائما، يمكنك التحكم في نومك، وتسمى هذه الأحلام واعية.

وظائف النوم

• وتتمثل المهمة الرئيسية للنوم في استعادة الجسم من الأحمال اليومية.
• خلال النوم يتم استعادة الجهاز المناعي للجسم، وذلك بفضل التي، في الحلم، والجسم هو أكثر نشاطا في مكافحة الأمراض. ولذلك، ينصح المرضى الراحة في الفراش والمزيد من النوم.
• مع مساعدة من النوم يتكيف الجسم أيضا إلى ضوء اليوم. وهذا هو السبب في أن هناك تقسيم الناس إلى "لاركس" و "البوم".
• في عملية النوم، يتم الحصول على المعلومات التي تم الحصول عليها في العقل. انها ليست لشيء يقولون: "الصباح هو ليلة من القمامة".

النوم هو عملية دوري ذلكيتكون من التناوب من مرحلتين: النوم بطيئة وسريعة. الدورة الأولى من النوم هو عادة 90-100 دقيقة، وبعد ذلك تتكرر دورات مع انخفاض في نسبة بطء النوم وزيادة في وقت النوم السريع. مع النوم الصحي الطبيعي، بين عشية وضحاها ونحن نستطيع أن نمر من خلال خمس دورات كاملة من النوم.

دورة النوم

1. المرحلة الأولى من النوم البطيء، هووالنعاس مع الأحلام، أو حتى الهلوسة. هذا يبطئ التنفس، والتمثيل الغذائي، والنبض، وانخفاض درجة حرارة الجسم، يمكن للعيون تتحرك ببطء، وربما الوخز. وتستمر هذه المرحلة من 5 إلى 10 دقائق.
2. المرحلة الثانية من النوم البطيء، أو النوم الضحلة. في هذه المرحلة، يستمر الانخفاض في الإيقاعات.
3. المرحلة الثالثة هي حلم بطيء جدا.
4. المرحلة الرابعة من النوم البطيء هي نوم عميق. خلال هذه المرحلة، تحدث 80٪ من الأحلام، والحديث في حلم، والنوم، والكوابيس، ولكن تذكر القليل من ذلك.
5. انتقل إلى المرحلة الثانية من النوم البطيء.
6. مرحلة قصيرة من النوم السريع (5-10 دقائق). ويتميز بزيادة نشاط الدماغ وعدد كبير من الأحلام. وهذه المرحلة قريبة جدا من حالة اليقظة. مؤشر هذه المرحلة هو حركة العين النشطة.

هناك عدة عمليات مماثلة للنوم،مثل النوم المنومة، أنابيوسيس، النوم الخمول، غيبوبة. بعض الناس يخافون من دفن على قيد الحياة، ويعتقد أن مثل هذه الحالات كانت بالفعل في التاريخ عدة مرات. هذا ممكن إذا لم يتم تعريف حالة الشخص على أنه حلم سبات، ولكن قرر أنه توفي.

ما هو حلم سبات

هذا هو حالة مؤلمة، مشابهة جدا للنوم،والتي تتميز أيضا بعدم وجود رد فعل على العالم المحيط، ولكن أيضا الجمود الكامل، وهذه الدولة يمكن أن تستمر أطول بكثير من الحلم، في حالات استثنائية تصل إلى عدة أشهر.

معظم علماء العلم، يحلمون،نعتقد أن هذه مجرد مجموعة من الصور التي لا تمثل أي شيء، ولا تحمل أي معنى. ومع ذلك، لقد شارك الناس منذ فترة طويلة في تفسير الأحلام.

ما هي الأحلام النبوية

الأحلام النبوية تختلف عن الأحلام العادية أكثر وضوحاووعي كل ما يجري والعواطف والأحاسيس من النوم وتذكر جيدا، وغالبا ما تمر معنا إلى واقع ملموس. تفسير هذه الأحلام يمكن أن تساعدك على حل مختلف حالات الحياة، والاستعداد للخطر.

إذا كان طفلك غالبا ما أحلام رهيبة،يمكنك محاولة استخدام الماسك حلم. ما هو حلم الماسك؟ هذا هو تميمة الهندية التي تدفع بعيدا، أو لا تسمح لك الأحلام السيئة والأرواح الشريرة. لم تثبت فعاليتها، مثل العديد من التمائم الأخرى، ولكن في كثير من الأحيان الاعتقاد بأن شيئا يحميك يساعد.