لماذا يصاب الكعب؟

أهم شيء في حياة الشخص هو صحته. لا ازدهار ولا انتصارات ستجلب لك السعادة إذا ساد الجسم الألم الجسدي. بما أن أي ألم هو إشارة لكائننا ليس كل شيء على ما يرام. بعد أن فهمت لماذا يؤلم الكعب ، بعد أن أثبت السبب الرئيسي للألم ، يمكنك القضاء عليه والشفاء منه.

يقولون أنه على أقدامنا هناك نقاط متصلةمع كل عضو من أعضاء الجسم. والكعوب يمكن أن تؤذي لمجموعة متنوعة من الأسباب. هذا يمكن أن يكون أكثر الأسباب المبتذلة (الأحذية غير المريحة ، والرفع غير الناجح ، وميزات المشي) ، والأمراض الأكثر خطورة (نوبات الكعب والتهاب المفاصل الروماتويدي).

دعونا نحاول النظر في الأمراض الأكثر شيوعا.

ألم في الكعب: الأسباب المحتملة

التهاب اللفافة الأخمصية

إذا كان عملك مرتبطًا بأعباء العمل الثابتةعلى قدميك - أنت تمشي كثيرا ، وتحملين باستمرار الكعب ، وأنت تقف لفترة طويلة - ثم تخاطر بكسب نعال التهاب اللفافة. ما هي اللفافة؟ هو نسيج ضام سميك يمتد من الكعب إلى قاعدة الأصابع. من الأحمال الثقيلة ، يمكن أن تمتد وتشتد ، مما يسبب الألم.

سبب آخر للالتهاب في اللفافة هو كعب منخفض جدا. يجب أن تكون الأحذية مريحة - وهذا هو ضمان الصحة في جميع أنحاء جسمك.

علاج التهاب اللفافة من وحيد هو الحد من الحمل على الكعب ، والراحة لفترة أطول ، ربما ، لتقديم سلسلة من التدليك. من الضروري تغيير أحذية العظام.

كعب المهماز

اللفافة يحمي قاعدة من كالكنيوس منالدمار. عندما يلتهب اللفافة ، يتوقف عن أداء وظائفه. ونتيجة لذلك ، يتم تشكيل نمو ما بين العصبونات في العصب في شكل عمود فقري ، والذي يسبب الألم عند المشي. اخترقت عضلات القدم من الداخل ، مما يسبب ، بطبيعة الحال ، ألمًا شديدًا.

لعلاج مرة أخرى ، نقوم بتغيير الأحذية ، وأيضانحن نستخدم اثنين من الوسائل - "Kontratubeks" و "شارب الذهبي مع صابر". ينبغي أن يفرك كل من المخدرات في القدم وكل ساعتين بالتناوب. أول واحد ، بعد ساعتين - والثاني. لذلك استمر لمدة يومين ، ثم استخدم الأموال ثلاث مرات في اليوم ، أيضًا بالتناوب بين بعضها البعض.

في الحالات المهملة ، لا يمكن للمرء الاستغناء عن التدخل الجراحي.

التهاب الأوتار

سبب آخر للألم في الكعب قد يكونالتهاب وتر العرقوب. في هذه الحالة ، لا يضر الكعب نفسه ، والمساحة الموجودة فوقه هي المكان الذي "تلدغ فيه" ظهور الأحذية غير المريحة. أو القدم نفسها يمكن أن تؤذي تحت الكعب - في الجزء المتأرجح من القدم.

للعلاج استخدام مجموعة متنوعة من المخدرات جراالكولاجين ، أساسا المراهم والهلام. هناك وسائل الناس. على سبيل المثال ، ضخ كيس الراعي على الماء المغلي. يتم لف الخليط المخمر بشاش ، ملفوف حول الوتر ويحتفظ به حتى يجف.

إصابة الوتر

هنا الألم في الكعب أقوى بكثير - حرق ولا تطاق. يمكنك الحصول على هذه الصدمة من الكعب العالي. منحنى القدم والحمل الطويل عليه في هذه الحالة ، عاجلاً أم آجلاً سيقودك إلى أمراض الكعب. في حالة حدوث هبوط غير ناجح في الكعب ، على سبيل المثال ، أثناء القفزة ، هناك أيضًا خطر كبير للإصابة بالأوتار.

عدوى

سبب آخر لتأذي آلام الكعب ،قد يكون هناك عدوى. ميزة الألم في هذه الحالة سوف تكون دائمة. وهذا يعني أن الكعب لا يؤذي عند المشي فحسب ، بل أيضًا في حالة الهدوء ، حتى عندما يستريح. لا سيما تكثيف مثل هذا الألم في الحلم.

يمكن أن تكون العدوى شديدة التنوع - حتى الجنس ، مثل السيلان أو الكلاميديا.

يتم التعامل مع الالتهابات بالمضادات الحيوية، بشكل صارم على وصفة طبية.

التهاب المنطقة العصبية

مكرس لمحبي الشرب وأكل اللحم. هذا النوع من المرض يحدث في هذه الفئة من الناس. ويرجع ذلك إلى انتهاك العمليات الاستقلابية ، التي يسببها الكحول أو فرط اللحوم. ولكن قد يكون التهاب المنطقة العشبية نتيجة لأمراض المفاصل الأخرى - التهاب المفاصل والنقرس ومرض Bekhterev وغيرها.

مهما كان السبب في أن كعب قدمك ، فمن الأفضل أن ترى الطبيب. انتقل إلى الاستقبال إلى جراح الرضوح والروماتيزم، واتخاذ الأشعة السينية والتي شملتها الدراسة أن تعرف بالضبط لماذا.

تكون صحية!