الشخص لا يستطيع العيش بدون ماء، طعام، وأيضا بدونالنوم. في هذه الحالة، ونوعية النوم يؤثر بشكل مباشر على نوعية الحياة. لمن يكفي أربعة أو ست ساعات من الحلم أن يشعر مرة أخرى قوية وصحية، وشخص لا يحصل على ما يكفي من النوم و 12 ساعة من حلم في اليوم. يتم توفير تأثير كبير من موقع السرير في غرفتك. في هذه المقالة، سوف ننظر في كيفية وضع السرير بشكل صحيح لتحقيق أقصى قدر من نوعية نومك.

المبادئ الأساسية للترتيب من السرير

هناك قواعد معينة لموقع السرير في غرفة النوم. إذا كنت لا تعرف أين يجب أن يكون السرير، ثم يجب أن تعرف نفسك معهم.

  • عند التفكير في موقع السرير،ما يأتي لعقل الجميع هو أن السرير لا ينبغي أن يقف مع أقدامها للخروج. وهذا صحيح، في جميع الثقافات أنه يرتبط مع موقع المتوفى.
  • لا تحتاج لوضع سرير في النافذة، ولا اللوح الأمامي،ولا القدمين. أولا، تخلق النافذة إحساسا بعدم الأمان. وثانيا، نافذة هو دائما أكثر برودة مما كانت عليه في الغرفة بأكملها، والتي يمكن أن تسبب نزلات البرد المتكررة.
  • يوصي فنغ شوي بوضع السرير قطرياغرفة. وإذا قررت وضع السرير بهذه الطريقة - الساقين للخروج - ثم تحتاج إلى وضع بعض الكائن أمام السرير، بحيث يحميك أثناء النوم من الطاقة غير المواتية القادمة من خلال الباب. أو من الضروري إغلاق الباب لليلة.
  • فمن الضروري أن عندما كنت على السرير ترى من يدخل غرفتك، وهذا يخلق شعورا من الثقة والأمن.

حول عناصر إضافية من الغرفة

لقد ناقشنا كيف يجب أن يقف السرير، ولكن عددا من العوامل الأخرى تؤثر على نوعية النوم وحياتك ككل.

  • في غرفة النوم، وتجنب دائما كومة كبيرة من الأثاث، إذا كان ذلك ممكنا، ينبغي أن يكون المقصود فقط للنوم.
  • تجنب زوايا حادة في المناطق الداخلية من غرفة النوم. نسعى جاهدين للبساطة والهدوء.
  • وجود المرايا قبالة السرير هو أيضاغير مرغوب فيه للغاية. ويعتقد أنها تأخذ الكثير من الطاقة من شخص، وإذا كانت المرآة قديمة، ثم أنها يمكن أن تنقل الطاقة السلبية المتراكمة في حد ذاتها. فمن غير المرغوب فيه أن يكون خزائن مع المرايا عكس السرير، لأن هذه المرايا "قطع" جسم الإنسان أثناء النوم. وتلك المناطق التي توجد فيها أماكن مثل هذه "التخفيضات" يمكن أن تعاني من الأمراض المزمنة والأمراض.

وضع سريرك بشكل صحيح والعيش بصحة جيدة!

تعليقات 0