هل من الممكن أن البرسيمون الأمهات التمريض؟
أثناء الرضاعة، امرأة تولي اهتماما خاصا لحيث أنها في هذه المرحلة لا تعتمد فقط على رفاهها، بل أيضا على صحة الطفل. لذلك، بعض الأطعمة التي تضطر الأم المرضعة إلى استبعاد من النظام الغذائي.
اليوم سنتحدث عما إذا كان من الممكن تناول البرسيمون.
هل من الممكن للأمهات البرسيمون الأمهات المرضعات
في البداية، والنظر في فوائد استخدام هذه الفاكهة البرتقال:
- محتوى فيتامين C، الذي يقوي الجهاز المناعي للأم والطفل.
- البوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي هي جزء من الفاكهة، وتعزيز النشاط القلب من أمي والطفل.
- عملية طبيعية من الأمعاء.
- تجديد الكالسيوم.
ومع ذلك، فإن البرسيمون، بالإضافة إلى وجود تأثير إيجابي على الأم والطفل، يمكن أن يكون لها أيضا تأثير سلبي. وهي:
- فمن غير المستحسن لتناول الطعام مع مرض السكري، لأن البرسيمون هو الفاكهة الحلوة.
- البرسيمون يمكن أن يؤدي إلى مظهر من مظاهر الحساسية جنبا إلى جنب مع الحمضيات.
- الاستخدام المفرط يمكن أن يؤدي إلى الإمساك.
تلخيص، يمكننا أن نستنتج أن استبعادالبرسيمون من النظام الغذائي للأم التمريض ليس من الضروري. ومع ذلك، فمن المستحسن استخدامه بعد الطفل يصل إلى أربعة أشهر. بالإضافة إلى ذلك، تأكد من أن الطفل ليس حساسية لهذه الفاكهة.
المعدل اليومي الأمثل هو 1 الفاكهة يوميا.
قد تكون مهتمة في هذه المادة، هل من الممكن لتغذية الثدي التفاح.
