كيف يمكنني غسل أنفي مع ملح البحر؟
التهاب الأنف أو، بطريقة بسيطة، يرافق سيلان الأنفوكلها تقريبا الالتهاب والأمراض الفيروسية. اليوم هناك مجموعة كبيرة من الأدوية من البرد المشترك، ولكن واحدة من أفضل الطرق كانت دائما ولا يزال العلاج الشعبي، مثل غسل الأنف مع حل ملح البحر.
إعداد محلول من ملح البحر
حل من ملح البحر لغسل الجيوب الأنفيةهو آمن تماما لكلا من البالغين والأطفال، ولكن في الوقت نفسه ربما يكون الطريقة الأكثر فعالية لمكافحة نزلات البرد. ملح البحر يقتل البكتيريا، ومنع مزيد من التكاثر، مسح الأنف، وسحب القيح. وبما أن هذا الحل لا يسبب الحساسية والآثار الجانبية، فإنه يمكن تطبيقها بأمان حتى للأطفال الصغار.
لإعداده، المعتادملح البحر دون النكهات والأصباغ، والتي يمكن بسهولة أن تكون موجودة في أي صيدلية. 1 ملعقة صغيرة يجب حل الملح في كوب من الماء المغلي الدافئ. بالنسبة للأطفال، يتم تخفيض المبلغ بمقدار 3 مرات. لمزيد من المعلومات حول إعداد الحل، انظر المقال: كيفية إعداد الحل.
شطف الأنف مع الحل
للبدء، تحتاج إلى التخلص من المتراكمةأنف المخاط. للقيام بذلك، استخدم حقنة دون إبرة، ماصة أو حقنة شرجية صغيرة للتنقيط الحل وضربة أنفك. وينبغي تنفيذ هذا الإجراء عدة مرات حتى يتم مسح الممرات الأنفية تماما. هناك طرق أخرى للتخلص من زالوزنوستي. هذا يمكن العثور عليها في المقالة: كيفية التخلص من انسداد الأنف.
الانحناء رأسه نحو الأنف غسلها،والثاني تصب تدريجيا في الحل. سيبدأ السائل في التدفق من الأنف. ثم كرر نفسه مع الأنف الآخر. لكل استخدام كوب من الحل. عند تنفيذ هذا الإجراء، يجب أن يكون الطفل على يقين من أن فمه هو دائما مفتوحة. فمن المستحسن أن يغسل 3 مرات في اليوم.
الحل مع ملح البحر سوف تتعامل تماما مع البرد المشترك ولن تترك بعد الإجراء الأحاسيس غير سارة.
على طرق أخرى من الغسيل يمكن أن تقرأ في المادة: كيفية غسل أنفك.
