كيفية ربط حزام في الكاراتيه؟

أي شخص حضر فئة الكاراتيه مرة واحدة على الأقل،معرفة مدى أهمية ربط حزام على الكيمونو بشكل صحيح. أولئك الذين لا يعرفون، وسوف نتحدث عن كيفية ربط حزام في الكاراتيه بشكل صحيح. لذا، إليك الإرشادات خطوة بخطوة:

1. أولا تحتاج إلى اتخاذ حزام في يديك ووضعه أمامك بحيث منتصف الحزام هو بالضبط في المركز.
2. الآن تحتاج إلى لف حزام حول الخصر، بدءا من البطن، بحيث ينتهي الجزء الخلفي من حزام عبرت. وبمجرد أن ينتهي من الصليب، لا بد من تقديمهم إلى الأمام مرة أخرى أمامه.
3. الآن يجب وضع الطرف الأيسر من الحزام على أعلى اليمين ولفه نحو الأعلى حول الحزام، والاستيلاء على جميع طبقاته.
4. الخطوة التالية هي ثني الطرف الأيمن من الحزام في مثل هذه الطريقة التي يتم تشكيل حلقة صغيرة، ومن ثم يتم ربط نهاية اليسار في حلقة من النهاية اليمنى. لذلك عليك ربط عقدة.
5. تشديد نهايات الحزام بإحكام، تأكد من أنها هي نفس الطول.

فمن الصعب أن نفهم من النص كيفية ربط حزامالكاراتيه، وذلك لجعل الامور بسيطة، ونحن نقدم مشاهدة هذا الفيديو التعليمات قصيرة على ربط حزام (http://www.youtube.com/watch؟v=gbThw8lLhUI) وfotoinstruktsiyu صغيرة (http://vadoclub.ucoz.ru/_pu/0 /52357299.jpg).