لماذا يسحب ساقيه؟
في بعض الأحيان، كل الناس يواجهون مثل هذه المشكلةمثل الألم في الساقين. لماذا تسحب الساقين، والأسباب يمكن أن تكون مختلفة: بسبب التعب، ويرجع ذلك إلى بعض الأمراض. الآن سوف نحاول معرفة لماذا يتم سحب الساقين، حيث أن هناك عددا من الأمراض الخطيرة التي يتم سحب عضلات الساقين، والتي تؤثر على المفاصل والعضلات والعمود الفقري أو الأوعية الدموية.
سحب الساقين: الأسباب
السبب في سحب الألم في الساقين يمكن أن يكون:
- الدوالي. يتم تحديده من قبل النمط الوريدي على جلد الساقين، وتورم في ثقل في الساقين. من الضروري أن تقوم بزيارة إلى أخصائي التصوير الذي يصف الموجات فوق الصوتية من الأوردة.
- التهاب الوريد الخثاري. سمة من الإحساس بالحرق من الألم النابض الحاد في العجول من الساقين، والتكثيف وجع الأوردة. الذهاب على وجه السرعة إلى جراح الأوعية الدموية. وسوف يوصف أنجيوسكانينغ واتخاذ الدم لتحديد درجة انسداد الأوردة.
- هشاشة العظام. علامات مميزة من الألم وتشنجات في الساقين. مطلوب إجراء دراسة لكثافة الأنسجة العظمية.
- مرض السكري. ألم، خدر، وخز، تورم. التشاور مع الغدد الصماء هو مطلوب
- التهاب المفاصل. ألم وتورم واحمرار في المنطقة المشتركة، والشعور بأن المفاصل تطور. مطلوب التشاور لأمراض الروماتيزم.
- التهاب باطنة الشريان. مع الحمل الصغيرة، والقدمين والعجول تبدأ آلام بقوة. التشاور مع جراح الأوعية الدموية والفحص مطلوبة: التصوير بالرنين المغناطيسي، الموجات فوق الصوتية من السفن، تصوير الأوعية، اختبار الدم العام.
- تصلب الشرايين في الشرايين. العلامة هي أقدام باردة باستمرار. قد يظهر الألم في العجول في النهار وفي الليل. التشاور مع جراح الأوعية الدموية والفحص مطلوبة: التصوير بالرنين المغناطيسي، الموجات فوق الصوتية من السفن، تصوير الأوعية، اختبار الدم العام.
- قدم مسطحة. وذمة في الكاحلين، والتشنجات، والألم في القدمين. مطلوب التشاور جراح العظام.
لماذا يسحب ساقيه أثناء الحمل؟
ويشكو الكثيرون من أنه يسحب الساقين أثناء الحمل. وهذا مؤشر على أن الجسم يفتقر إلى المغذيات الدقيقة والفيتامينات الضرورية. وكقاعدة عامة، هناك عجز في الفيتامينات مثل E، D، البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم وغيرها. لإزالة أو على الأقل تخفيف هذه الأعراض، واستخدام نظام غذائي متوازن، وهو مجمع من الفيتامينات. يجب أن تشمل الوجبات منتجات مثل الحليب والجبنة المنزلية والجبن والحنطة السوداء واللوز ومكسرات الصنوبر والفاصوليا والدقيق والفاكهة والخضار الطازجة.
ولكن قبل القيام التشخيص الذاتي والعلاج الذاتي، يجب على المرأة الحامل أن تتشاور بالضرورة مع الطبيب، حيث أن صحة الطفل يعتمد مباشرة على حالة صحة الأم، ولا يمكن أن يكون هناك تفاهات هنا.
إذا قمت بسحب ساقيك، ماذا يجب أن تفعل؟
ويمكن محاكمة الألم والثقل في الساقينلتحذير، أو، إذا كان المرض قد وضعت بالفعل، للحد من شدة. للقيام بذلك، تحتاج إلى إجراء تقييم لصحتك وإجراء مسح، وإذا لزم الأمر، وضبط نمط حياتك واتبع جميع توصيات الأطباء.
مع مشاكل الأوعية الدموية، فمن الضروريوالتمسك النظام الغذائي الذي يخفض الكولسترول، للقضاء على الأطعمة الدهنية، وممارسة الجمباز، لمنع تطور الدوالي، لمحاربة الوزن الزائد. إذا كان العمل المستقرة، يجب أن تأخذ في كثير من الأحيان فواصل، وتغيير موقف الجسم.
إذا كان هناك مرض من المفاصل أو العمود الفقري،فمن الضروري استشارة الطبيب، وإجراء الجمباز الطبي تهدف إلى الحد من العبء على المفاصل والعمود الفقري، وعقد التدليك المنتظم.
إذا كان هناك ألم في عضلات الساق، في حاجة إلى زيارة طبيب الروماتيزم أو طبيب الرضوح، للنساء، وهناك حاجة إلى مشاورة إضافية من أخصائي التصوير.
يؤدي صحية، ونمط حياة صحي، ورعاية صحتك، في ذلك الوقت، اتصل بأطبائك وتكون صحية!
