لماذا البقدونس مفيد؟
حديقة البقدونس ليس فقط منتج،تستخدم من قبل العديد، ولكن أيضا النبات الذي يساعد في علاج العديد من الأمراض. البقدونس يمكن استخدامها وجديدة، وفي شكل مرق أو صبغة. في هذه الحالة، ليس فقط الأوراق الخضراء، ولكن البذور والجذور، وتستخدم.
المواد المفيدة
مشرق الأخضر غير مهتم تماما مع ظروف النمو، استوعب البقدونس الكثير من المواد المفيدة:
- وفيتامين C لتحسين مناعة الجسم ومحاربة نزلات البرد،
- فيتامين K، مما يساعد على امتصاص الكالسيوم،
- الزيوت الأساسية التي تعزز تطبيع دورة الطمث لدى النساء،
- الفيتامينات من المجموعة ب،
- بيتا كاروتين للوقاية من رؤية جيدة،
- عدد من العناصر الدقيقة للنشاط الحيوي الكامل لجميع الأعضاء البشرية: الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور وحمض الفوليك.
كيفية استخدام البقدونس وكيفية استخدامها
يجب أن تؤكل البقدونس يوميا. بعد كل شيء، فإنه ليس فقط المضافة عطرة إلى الأطباق، ولكن أيضا المنتج الذي يحل محل كتلة الصيدلة الفيتامينات المتعددة.
ما هو مفيد للبقدونس الأخضر:
- لمكافحة الشعور بالجوع، يمكنك استخدام ديكوتيون من البقدونس.
- ضغط من البقدونس يساعد مع الكدمات، ومع لدغ النحل، وهو ما يكفي لتطبيق ورقة من البقدونس الطازج إلى مكان الهزيمة.
- عصير البقدونس الطازج يساعد على منع الرؤية، ويسبب الدماغ للعمل بشكل أفضل، وتطبيع الحموضة، ويزيد أيضا عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على فقدان الوزن الزائد.
- ضخ أو عصير البقدونس لديها خصائص وكيل تبييض عندما يكون من الضروري التخلص من البقع الصباغية أو النمش.
ما هو مفيد هو جذور وبذور البقدونس:
- تسريب من جذر البقدونس يساعد مع أمراض الجهاز البولي التناسلي.
- مع مساعدة من مغلي من الجذور، يمكن أن يكون الشعر تألق، التخلص من التشابك؛
- ديكوكتيونس بذور البقدونس تساعد على تحفيز إفراز الصفراء، وأيضا تعزيز الأنسجة البولية للمثانة والرحم في النساء.
