كم عدد السعرات الحرارية في البيرة؟

يقول الجميع أنهم يحصلون على الدهون من البيرة، ولكنمعظمها هو أسطورة. البيرة ليست منتجا من السعرات الحرارية العالية، ومع ذلك، فإنه عادة ما تستهلك الكثير، ومثل لمرافقة شرب الشراب مع رقائق، المفرقعات والأسماك المملحة وغيرها من الضارة، والأطباق الدهنية "، وبالتالي ما يسمى البيرة البطن. كم عدد السعرات الحرارية الموجودة في البيرة؟

البيرة: كم عدد السعرات الحرارية في ذلك؟

في المتوسط، 100 غرام من البيرة يحتوي على حوالي 40-50 سعرة حرارية.

ليس كثيرا، كما قلنا، بقدرفي 100 غرام من الكمثرى، ولكن إذا كنت تأكل هذه الفاكهة، و 100 غراما بما فيه الكفاية، ولكن في حالة سكر البيرة في لتر، بحيث الإخراج هو كبير جدا.

ومن الجدير بالذكر أن البيرة المظلمة وعادة ما تكون أكثر سعرا من السعرات الحرارية، ولكن الفرق هو صغير: المحتوى من السعرات الحرارية من البيرة الخفيفة هو 42 سعرة حرارية لكل 100 غرام، البيرة الظلام هو 48 سعرة حرارية لكل 100 غرام.

محتوى السعرات الحرارية من البيرة غير الكحولية هو أصغر - 33 سعرة حرارية لكل 100 غرام، في 100 غرام من البيرة غير المرشحة 39 سعرة حرارية، في العيش - 45 سعرة حرارية.

اقرأ أيضا مقالنا المعرفي كم عدد السعرات الحرارية المطلوبة يوميا.